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酸笋吃众了可能减肥没?

发布时间:2019-11-07 23:59 来源:未知 编辑:admin

  中医以为,吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等服从。今世医学也说明,笋具有高卵白、低脂肪、低淀粉、众粗纤维素等特性,常食有助助消化、避免便秘的成效。 竹笋含大批难溶性的草酸盐,这种物质很容量与钙质维系成为草酸钙,而草酸钙对泌尿编制和肾结石患者晦气。因此,患有泌尿编制疾病和肾结石或胆结石患者不宜众吃竹笋;竹笋性寒,又含较众的粗纤维素,故患有重要胃及十二指肠溃疡、胃出血、肝硬化、食道静脉曲张和慢性肠炎的人不宜吃竹笋?

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